กินอะไรดีถึงจะทำให้เราสุขภาพดี 

      วันนี้เราจะพูดถึงเรื่องของเครื่องดื่มที่เราพบเห็นวางขายอยู่ตามท้องตลาดในขณะนี้ซึ่งเครื่องดื่มเหล่านั้นก็มีการโฆษณาชวนเชื่อว่าเป็นเครื่องดื่มชูกำลังกินแล้วจะชะลอความแก่กินแล้วจะสุขภาพดีซึ่งแน่นอนว่าสิ่งของที่มีการนำมาวางขายนั้นย่อมมีประโยชน์และทำให้ผู้ที่กินแล้วสุขภาพดีแต่ใช่ว่าการกินเครื่องดื่มทุกอย่าง

จะสามารถช่วยเราให้สุขภาพดีได้สุขภาพที่ดีนั้นมันจะต้องดีทั้งร่างกายและทางด้านจิตใจควบคู่กันไปจะดีเพียงอย่างใดอย่างหนึ่งไม่ได้แต่การกินเครื่องดื่มนั้นก็เป็นแค่ตัวเสริมที่จะทำให้เราสุขภาพร่างกายแข็งแรงหรือสุขภาพดีได้เร็วขึ้นนั่นเองอย่างไรก็ตามวันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องเครื่องดื่มที่เรากำลังมีกินกันอยู่ในขณะนี้ว่ามันจะช่วยในเรื่องของการกินแล้วสุขภาพดีจริงหรือไม่หรือว่าเป็นแค่เพียงเรื่องชวนเชื่อเป็นแค่สื่อโฆษณาให้เราตกหลุมพรางไปซื้อกินเพียงเท่านั้น

        อันดับต้นๆที่เรามักจะได้ยินการโฆษณาเกี่ยวกับเรื่องของเครื่องดื่มเกี่ยวกับสุขภาพเช่นเครื่องดื่มเกี่ยวกับซุปไก่สกัด  ไม่ว่าจะเป็นยี่ห้อแบรนด์หรือยี่ห้ออะไรก็แล้วแต่ซึ่งตามปกติแล้วการกินซุปไก่นั้นถือว่าเป็นสิ่งที่ดีซุปไก่นั้นถือเป็นยาจีนในสมัยโบราณและปัจจุบันนี้คนจีนก็ยังนิยมกินกันโดยปกติจะมีการนำไก่มาต้องเป็นซุปเคี่ยวนานกว่าจะได้น้ำซุปไก่ออกมาแต่เรื่องปัจจุบันนั้นมีบริษัทที่สามารถผลิตซุปไก่เอามาจำหน่ายให้กับลูกค้าได้เพียงแต่ว่าก็จะมีค่าใช้จ่ายในการซื้อซุปไก่มากินค่อนข้างแพงกว่าการที่เราจะต้มกินเองแต่คุณนะประโยชน์นั้นก็ไม่ได้แตกต่างกันมากนัก

เพราะเมื่อเรากินซุปไก่สกัดก็จะช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรงแต่ซุปไก่ก็ไม่ได้มีประโยชน์สำหรับคนทุกคนเสมอไปเพราะถ้าหากคนคนนั้นเป็นคนที่มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเก๊าท์หรือเป็นผู้ป่วยที่เป็นโรคเก๊าท์อยู่แล้วการกินซุปไก่สกัดก็จะยิ่งไปทำอันตรายส่งผลต่อโรคเก๊าท์ทำให้อาการของโรครักษาหายได้ยากขึ้นเช่นเดียวกันหรือใครที่เคยได้ยินเกี่ยวกับเรื่องของการกินรังนกจะช่วยให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง

ซึ่งรังนกนั้นมีประโยชน์มากและที่สำคัญราคาแพงมากอีกด้วยถ้าเป็นรังนกแท้ ในขณะเดียวกันเครื่องดื่มอีกแบบนึงที่คนนิยมกินกันมากนั่นก็คือเครื่องดื่มบำรุงผิวโดยเฉพาะที่มีคอลลาเจนอยู่ในนั้นด้วยซึ่งเราจะเห็นว่าสส่วนใหญ่มักจะหาซื้อมากินกันยังไงก็ตามโดยปกติแล้วคอลลาเจนนั้นร่างกายของเราสามารถผลิตเองขึ้นมาได้เพียงแต่การจะทำให้ร่างกายผลิตคอลลาเจนขึ้นมาทำให้ร่างกายและผิวพรรณเต่งตึงนั้นเราจะต้องมีการนอนพักผ่อนให้เพียงพอและต้องนอนก่อน 22:00 น เพราะช่วงเวลา 22:00 น นั้นจะเป็นช่วงที่ร่างกายผลิตคอลลาเจนนั้นเอง

และสำหรับความรู้เกี่ยวกับเรื่องของคอลลาเจนที่จะช่วยให้ผิวพรรณนั้นเต่งตึงจะเป็นคอลลาเจนที่ผลิตเองขึ้นมาจากร่างกายของเราการที่เรากินน้ำที่มีคอลลาเจนเป็นส่วนผสมนั้นไม่สามารถช่วยทำให้ผิวพรรณของเราแต่งตึงขึ้นมาได้หรือถ้าเกิดจะช่วยก็ได้แค่เพียงเล็กน้อยเท่านั้นดังนั้นจะเห็นได้ว่าเครื่องดื่มบางอย่างที่เรากินเข้าไปก็มีดีและบางอย่างก็ไม่ได้ช่วยส่งเสริมอะไรเลย

 

สนับสนุนโดย    หวยออนไลน์