bookmark_borderอาการปวดท้องประจำเดือน ที่สาว ๆ ไม่ควรมองข้าม

อาการปวดท้องประจำเดือน  สำหรับผู้หญิงแล้ว การเป็นประจำเดือนถือว่าเป็นความเจ็บปวดที่สุดแล้ว เพราะการเป็นประจำเดือนไม่เพียงแต่เป็นแล้วก็หายไปทุก ๆ เดือนเท่านั้น การเป็นประจำเดือนยังต้องทนทุกข์ทรมานปวดท้องในทุก ๆ เดือน ใครโชคดีหน่อยก็ปวดน้อย แต่หากใครโชคร้ายก็ปวดหนัก ปวดแทบจะไม่อยากทำอะไรเลยก็ว่าได้ นอกจากอาการปวดท้องที่เกิดขึ้นแล้ว

ยังอาจส่งผลไปยังอาการปวดหลัง ปวดตัว หรือรู้สึกอื่น ๆ ตามมาอีกด้วย เชื่อว่าหลายคนพอเวลาปวดท้องแล้วต้องนำถุงร้อนมาประคบเพื่อบรรเทาอาการ บ้างก็กินยาเพื่อบรรเทาอาการให้ตนเองอยู่รอด เห็นกันไหมละว่าเกิดมาเป็นผู้หญิงนั้น ต้องลำบากยากเย็นขนาดไหน คุณผู้ชายทุกคนต้องคอยดูแลเอาใจใส่เธอให้ดี ๆ ในช่วงเป็นประจำ

เพราะบางคนพอเป็นประจำเดือนทีไรก็อาจจะรู้สึกหงุดหงิด เหวี่ยง ๆ หรือบางทีก็อาจจะน้อยใจโดยไม่ทราบสาเหตุก็ได้ อย่างไรก็ตาม อาการปวดท้องเนื่องจากเป็นประจำเดือนนั้นแต่ละคนก็จะมีอาการที่แตกต่างกันออกไป และวันนี้เราจะมายกตัวอย่าง อาการปวดท้องประจำเดือน ที่สาว ๆ ทุกคนนั้นไม่ควรมองข้ามกันอย่างเด็ดขาด จะมีอาการไหนกันบ้างไปดูกันเลย 

อาการปวดเกร็งรุนแรง

แน่นอนว่าอาการนี้จะต้องมาพร้อมกับการประจำเดือนอย่างแน่นอน อาการปวดท้องนับเป็นเรื่องที่ปกติมาก ๆ ที่จะเกิดขึ้นช่วงระหว่างเป็นประจำเดือน แต่หากรู้สึกปวดเกร็งอย่างรุนแรงจนต้องหยุดงาน หรือกินยาแก้ปวด ทางที่ดีควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุจะดีกว่า เพราะการที่เราปวดท้องเร็งอย่างรุนแรงในช่วงเป็นประจำเดือนอยู่บ่อย ๆ ก็อาจเป็นสัญญาณเตือนโรคร้ายที่อาจเกิดขึ้นกันเราก็ได้ อาทิเช่น เนื้องอกในมดลูก หรือการติดเชื้อต่าง ๆ เป็นต้น 

อาการปวดช่วงล่าง

สัญญาณเตือนก่อนการเป็นประจำเดือนแน่นอนว่าจะต้องมีอาการปวดต่าง ๆ เกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็น อาการปวดหลัง ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ ซึ่งนั่นก็เป็นเรื่องปกติที่เราทุกคนต้องเคยเจอกันอยู่แล้ว แต่ถ้าหากว่าอยู่ในช่วงเป็นประจำเดือนแล้วรู้สึกปวดช่วงล่างอย่างรุนแรง ร่างกายของคุณก็อาจจะบอกได้ว่าคุณมีโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกผิดปกติก็ได้ ดังนั้น หากอาการไม่ค่อยรุนแรงก็ให้ค่อย ๆ สังเกตอการตนเอง แต่หากอาการมันรุนแรงขึ้น แนะนำให้ไปพบแพทย์จะดีกว่า

อาการเลือดออกเยอะ

โดยปกติผู้หญิงเราเมื่อเป็นประจำเดือนจำเป็นที่จะต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยทุก ๆ 6 ชั่วโมง หรือวันละ 2 ครั้ง แต่หากคุณมีเลือดออกเยอะเกินไป เช่น ต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยทุก ๆ 2 ชั่วโมง ก็ควรจะทราบได้แล้วว่าร่างกายของคุณนั้นต้องการที่จะบอกอะไร การเป็นประจำเดือนแล้วมีเลือดออกเยอะบางคนก็นับเป็นเรื่องปกติ แต่เมื่อไหร่ที่มีก้อนเลือดใหญ่ ๆ ปะปนออกมานานเกินกว่า 7วัน ก็อาจเป็นสัญญาณเตือนได้ว่าคุณกำลังเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งอยู่ก็ได้ 

 

สนับสนุนโดย.    วิธีเล่นหวยหุ้น มือใหม่

bookmark_borderข้อดีของการที่เราเลิกกินน้ำอัดลม

จากการที่เรานั้นกินน้ำอัดลมจนทำให้ร่างกายของเรานั้นแย่เป็นเรื่องที่เราส่วนมากนั้นเจอกันเพราะว่าการที่เรานั้นกินน้ำอัดลมนั้นมากเกินเพราะว่าในน้ำอัดลมนั้นมีแต่น้ำตาลที่ทำให้เรานั้นเป็นโรคเบาหวาน  และการที่เรานั้นกินมากก็จะทำให้เรานั้นอ้วนมากขึ้นเพราะว่าในน้ำอัดลมนั้นมีน้ำตาลที่มากและก็สามารถที่จะเป็นโรคกระเพราะว่ากรดในน้ำอัดลมนั้นเข้าไปกัดกระเพราะเรานั่นเอง

เป็นเรื่องที่จริงเพราะว่าการที่เรากินน้ำอัดลมนั้นจะทำให้เรานั้นสามารถที่จะช่วยในเรื่องของการแก้กระหาย  และการที่เรานั้นช่วยในเรื่องทำให้เรารู้สึกว่าเรานั้นสดชื่นเมื่อเวลาที่เรานั้นกลับมาเหนื่อยๆนั่นเอง  แต่ว่าในการที่เรานั้นกินทุกวันนั้นเป็นเรื่องที่ไม่ดีอย่างแน่นอนดังนั้นเว็บ  วิธีเล่นหวยหุ้น มือใหม่  ของเราจะมาบอกวิธีในการที่เราเลิกกินน้ำอัดลมนั่นเองว่ามีอะไรบ้างเพื่อว่าเรานั้นจะได้เลิกได้ง่าย 

  1. เรานั้นจะได้สุขภาพที่ดีขึ้น  ในการที่เรานั้นได้ค้นพบว่าการที่เรานั้นไม่กินน้ำอัดลมนั้นเป็นเรื่องที่ดีเพราะว่าจะทำให้เรานั้นมีสุขภาพที่ดีเพราะว่าในน้ำอัดลมนั้นมีน้ำตาลเยอะ  และในน้ำตาลนั้นจะเสี่ยงต่อการที่เรานั้นเป็นโรคหัวใจนั่นเอง  เพราะว่าได้ผลวิจัยว่าการที่เรานั้นกินอะไรนั้นแล้วมีน้ำตาลที่เยอะนั้นก็เสี่ยงกับการที่เรานั้นจะเป็นโรคความดันที่สูงมากขึ้นตามไปด้วย  ดังนั้นเราก็ไม่ควรที่จะกินน้ำอัดลมนั่นเอง
  2. จะช่วยในเรื่องของการพัฒนาสมอง  เมื่อเรากินน้ำอัดลมที่บ่อยและก็กินทุกวันกินมาหลายปีนั้นการที่เรานั้นเสี่ยงต่อการที่จะเป็นโรคอัลไซเมอร์เพราะว่าเรานั้นได้รับน้ำตาลที่มาก และการที่เรานั้นได้กินทุกวันเป็นเวลาที่นานนั้นอาจจะทำให้เรานั้นเสี่ยงกับเรื่องความจำและระบบประสาทนั่นเองเพราะว่าเรานั้นได้มีการทดลองกับหนูมาแล้วนั่นเองว่าการที่เราให้น้ำตาลที่มากนั้นจะเสี่ยงกับการที่เราเป็นโรคความจำสั้น  หรือว่าสมองของเรานั้นอาจจะลืม หรือไม่นั้นอาจจะเป็นโรคอัลไซเมอร์นั่นเอง  ดังนั้นการที่เรากินน้ำอัดลมมากๆจึงเป็นเรื่องที่ไม่ดีอย่างแน่นอน
  3. การที่เรานั้นกินน้ำอัดลมเป็นเวลาที่นานนั้นเป็นเรื่องที่ทำให้ฟันของเรานั้นเหลืองไม่สวย  และก็อาจจะกร่อนได้และคราบหินปูนนั้นจะมาเกาะเพราะว่าเป็นกรดในน้ำอัดลมนั่นเอง  การที่เรานั้นกินน้ำอัดลมนั้นเสี่ยงต่อการที่เรานั้นจะเป็นที่กร่อนและเมื่อเวลาที่เรานั้นยิ้มนั้นฟันของเราจะไม่สวยเพราะว่าเหลืองเหมือนกับการที่เรานั้นกินชากาแฟที่ทำให้ฟันของเรานั้นเหลืองนั่นเอง